感冒能吃蘋果麼
蘋果是北方非常常見的水果，它含有豐富的糖分、維生素、纖維素，而且水分含量也比較豐富。感冒的時候吃蘋果肯定沒有問題，因為蘋果在中醫的辨證藥性上是性平的，而且它有潤肺、健脾的作用。
脾胃比較薄弱的病人在食用蘋果的時候，因為纖維素含量比較多，對纖維素比較敏感，甚至蘋果還可以做熟了吃。所以在感冒的時候可以選用各種方法，比如榨蘋果汁、做蘋果泥或者直接吃也是挺好的，也可以用蘋果煮水或者直接做熟，比如做蘋果餡餅、蒸蛋糕之類的都可以。因為蘋果的潤肺作用非常好，它裡面也有果膠這些，在歷代的醫書、藥書上對蘋果的藥用都是非常認可的。