為什麼戒菸會發胖

很多戒菸的人戒菸以後會發生肥胖，是因為菸草中含有的尼古丁對機體作用消失了。尼古丁有一定的抑制食慾作用，作用通過戒菸以後消失，機體產生的熱能就會過多。

有人戒菸以後會經常吃零食，零食主要是包括乾果類的物質，含有的油脂比較多，產生的能量也多，而患者又沒有增加一定的運動量，所以容易造成肥胖。在吸菸過程中尼古丁可以刺激兒茶酚胺的物質分配，使得機體處於的代謝狀態比較高，而戒菸以後這種作用相對也少了，所以機體的代謝也會變慢，也會導致機體發胖。戒菸患者對於戒菸來說是十分好的事情，因為菸鹼、尼古丁患者容易發生癌症、高血壓，對於肥胖來說應該進行飲食控制以及增加運動量，儘量減少發胖的幾率。