孕婦能葛根粉吃嗎

孕婦可以偶爾少量食用一些葛根粉，葛根粉的主要成分依然還是澱粉，也就是屬於碳水化合物。孕期適當的食用一些葛根粉，可以補充能量的攝入，而且葛根粉自身它的營養價值也是比較豐富的。此藥含有著比較多的維生素、胺基酸，還有著一定的糖類以及比較豐富的礦物質，比如在懷孕期間特別需要的鉀、鈣、鐵、銅、硒等，尤其是在孕期對於鈣、鉀、硒的補充是非常有益的一種食物來源。

但是葛根粉雖好，也不能夠過量的食用。葛根粉具有著一定涼性，有刺激子宮收縮的作用，因此如果在短時間之內大量的食用，也有可能會引發子宮的收縮，增加先兆流產和先兆早產的風險，因此只能夠偶爾適量飲用葛根粉。