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要想達到減脂的效果,在做有氧運動的時候,要維持中等強度的運動30分鐘以上,這個強度一般是用心率來衡量的,就是動用儲備心率的40%-60%,稱之為中等強度的運動。對於這個靶心率的計算:1、計算最大...

心動過緩,如果每分鐘心率<60次左右,同時心律上不來,會出現心肌缺血,心臟乏氧,出現胸悶、心慌、氣短的症狀,進而會影響腦部的供血,出現頭暈、乏力、視物旋轉、黒蒙等不舒服的症狀,進而會出現一過性腦...

硝苯地平是二氫吡啶類的鈣拮抗劑,硝苯地平的平片口服吸收非常迅速,通常口服之後10-15分鐘就可以起效,在30-60分鐘左右達到高峰。硝苯地平原來還用於快速降低血壓,用嚼服或者是舌下含服的方法服用...

心絞痛就是心肌缺血的表現,多有冠心病、供血不足有關係。由於冠脈出現了動脈硬化的斑塊或者是冠脈痙攣而造成管腔的狹小而出現供血不足。最主要的治療就是需要:1、增加冠脈的供血;2、減少心肌氧的消耗,而...

高血壓臨床比較常見,有效治療方法主要是藥物治療。部分患者血壓不是特別高,但是症狀比較明顯,且患者不想過早服用降壓藥,可在醫生全面評估之下,適當給予輔助性治療,如中醫中藥內服湯藥治療、有效穴位按摩...

正常心率範圍是60-100次/分,因此心率65次/分鐘屬於正常。心率低於60次/分在醫學中診斷為心動過緩,超過100次/分可診斷為心動過速。一般在安靜情況下監測心率,如果運動以後,正常心率在10...

心率高就是心率增快,一般都是>100次/分,心跳快原因分為兩類:1、器質性心臟病導致心率增快,比如心肌炎、心力衰竭、高血壓、急性心梗,都會誘發心跳快;2、其他非心臟疾病誘發的心率增快,比如頸椎病...

AED就是自動體外除顫器的英文的前三個字母的縮寫,是急救時所使用的醫療儀器,就是在心肺復甦術中所應用的儀器。應用除顫器主要的目的是消除致命性心律失常,因為致命性心律失常是患者瀕臨死亡狀態的時候由...

主動脈粥樣硬化有非常危險的一面,但是在大多數患有主動脈硬化的病人當中,並沒有明確的症狀。如果主動脈粥樣硬化病人出現穿孔,是一個非常危險的問題,有可能造成病人突然死亡。如果主動脈粥樣硬化病人出現主...

血壓140/90mmHg從血壓數值角度上去分析,按照《中國高血壓病防治指南》屬於1級高血壓,也就是輕度的高血壓。如果在改善生活方式的基礎之上,血壓仍然超過140/90mmHg,患者需要接受藥物治...