戒除網癮最實用的方法

強制性的隔離以及對症治療是最好的治療方法，可以結合心理疏導、心理治療，這些治療需要相當長的時間。

網絡依賴、網絡成癮是近幾年來由於各種遊戲、各種網絡產品開發，有很多兒童、青少年或者是成人對這種網絡方面的產品過度地依賴，花費了很多時間，影響了日常的生活，影響了自己的學習、工作，影響了社會交往。由於長期玩網絡，可以導致視力方面、身體健康方面的惡化。目前還沒有明確的診斷標準，可以參照物質依賴來診斷和治療。

由於依賴網絡，給自己生活、學習、工作、人際交往產生了嚴重的影響，這些已經達到了疾病的程度，需要治療。這些患者常常合併有焦慮、抑鬱、睡眠障礙、個性的改變。治療上可以採取強制性的隔離，讓患者脫離網絡而起到斷網的作用。同時結合心理行為治療和藥物治療，改善焦慮、抑鬱，改變患者的個性特徵，從而起到良好的治療作用。