冰敷通常是在48小時左右可以使腫脹穩定,或者可以進行消腫。首先要清楚冰敷不能消腫,在急性損傷時毛細血管發生破裂出血,冰敷的主要作用是使毛細血管收縮、降溫,同時結合血小板的凝結作用,不再讓局部出血,也就是消腫不再擴散。所以在急性期時,冰敷的主要目的是使腫脹不再擴大,出血的部位也都不再出血。

而消腫實際上是通過烤電、熱敷來實現,在冰敷以後病人的腫脹不再擴大,此時通過熱敷來使腫脹的部位進行吸收,使腫脹部位出的血被吸收回有效循環血量中,這樣就起到了消腫的作用。所以冰敷通常不能消腫,但是冰敷在損傷早期時可以阻止局部組織腫脹的擴大。

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