從中醫角度上分析晚上睡覺心慌難以入睡的原因,主要見於心陰虧虛、心血不足,患者除了有心慌、難以入睡之外,可能還會出現口乾等臨床表現,這主要是因為患者精神壓力過大,思考問題過多。內經曾經講過:「諸病起於過用,此為常也。」這句話的含義就是大部分的疾病都是由於過度使用器官而導致,包括腦部。

如果往腦裡邊裝了過多的信息、知識,甚至其他各種事物,就會造成心理上面的負荷增長。這種負荷增長就會導致人們睡覺不安穩,甚至出現於心慌的證候。從中醫角度來講,對這類患者可以服用藥物進行治療,比如養心、養血、安神的藥,以及天王補心丹之類的藥都可以服用。另外患者還要減輕精神負荷,儘量少思考問題、少想事情、放鬆身體,可以做瑜伽、打太極拳等運動緩解症狀。

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