懷孕多久嗜睡
懷孕初期尤其是懷孕的前3個月，由於體內激素水平的改變，部分女性會出現嗜睡、噁心、頭暈等早暈反應。
懷孕期間體內的孕激素和雌激素水平驟然上升，孕婦對激素水平的上升會產生各種不適症狀。因個人的體質不同，出現的早孕反應也有所不同。建議孕婦適當活動，有助於增強抵抗力，減少疾病的發生。並且懷孕初期要按時服用葉酸，做到營養均衡搭配，勤換、洗衣服，保持個人衛生，保持外陰的乾燥、清潔，經常用溫水洗澡，不要穿著過緊，要以寬鬆舒適為主。
懷孕期間如果孕婦出現嗜睡情況則屬於正常的生理反應，嗜睡雖然會給身體帶來很多不適，但對於孩子的生長、發育沒有影響，所以不必太過緊張，要保證充足的睡眠，可以更好的保證孩子的健康發育。不要暴飲暴食，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。要以清淡飲食為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果。