延長射精的鍛鍊方法
推遲射精或者延長射精潛伏期的鍛鍊方法，在醫療上稱為行為療法，通常是男女雙方在醫生的指導下來進行，主要有以下幾種方法：
第一、James-Seman法，專家認為早泄從根本上講，是射精所需要的刺激閾值太低，因此設計的這種方法。刺激陰莖快要射精的程度，然後停止刺激，直到興奮高潮減退，再刺激陰莖。如此反覆多次，直到男方能夠耐受大量的刺激，而又不射精。用此方法可以使患者承受刺激的能力增加，能很快耐受連續刺激，而不必間歇。
第二、牽拉陰囊法，研究發現在高度性興奮及高潮的時候，會有陰囊收縮、睪丸提高的現象。因此，相反向下牽拉陰囊和睪丸，可降低興奮性，以延緩射精，從而達到治療早泄的效果。
第三、陰莖捏擠法，具體操作方法是女方把拇指放在陰莖的系帶部位，食指和中指放在陰莖的另一面，正好為冠狀緣上下方捏穩，壓迫四秒鐘，然後突然放鬆，施加壓力的方向是從前向後，捏擠的壓力應該是陰莖的勃起程度而定，充分勃起時用力捏擠，疲軟時中等力捏擠，使患者只有壓迫感，而沒有不適感。如此反覆的進行刺激、捏擠、放開，來改善男方的射精控制能力。
第四、行為療法還有其他的一些應用，比如改變習慣的性生活體位，適當增加性生活的次數，也可以延長射精的潛伏期。