大便成球球狀是怎麼回事
正常人每日排便1-2次或每1-2日排便1次，理想的大便形態呈現香蕉狀，或表面有少量的裂痕。如大便呈干球狀，或出現排便次數減少，少於每周2次，合併有排出困難、排便量少，則考慮為便秘。
便秘的形成多與不良的生活習慣、飲食結構以及不良的排便習慣密切相關，出現便秘症狀時，患者應注意多進食富含纖維素的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。同時注意多飲水，晨起飲大量的白開水可刺激腸蠕動，促進糞便的排出，同時應適量規律的運動，每周保持2-3次的有氧運動，每次時間不少於30分鐘，可刺激腸蠕動，促進排便。另外，要養成良好的排便習慣，有便意時應及時如廁排出糞便。