減肥藥失眠怎麼辦

有很多人為了減肥吃藥治療，實際目前市面上比較有效的幾種減肥藥大致是幾個途徑：

第一、如緩瀉劑，吃藥之後促進胃腸蠕動，儘量的排泄出去，使得胃腸不吸收營養成分。

第二、含有甲狀腺素，增加基礎代謝量，使消耗的熱量增加，達到減肥的目的。

第三、食慾的中樞對其抑制的作用。

後兩種情況都會導致失眠，如果吃減肥藥出現失眠，代表減肥藥里可能含有後兩種的成分，趕緊停止吃藥，不要再吃，因為此減肥方法不可取。正常的減肥的方法如下：1、自己控制住嘴，每天每一頓飯吃7-8分飽；2、多加強運動，每天有至少2-3個小時以上的鍛鍊時間，堅持一輩子肯定能減下來。