孩子腸胃感冒吃什麼食物好

寶寶在感冒的時候會影響到消化功能，出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便秘等，所以要注意飲食，儘量以下列飲食為好：

一、稀粥、爛面，寶寶消化功能差，不能消化高蛋白、高熱量的食物，所以最好是稀粥、爛麵條、大米粥、小米粥、龍鬚麵，有助於消化、吸收。

二、水果，寶寶在腸胃型感冒的時候可以吃少量的水果，一般來說和孩子的拳頭一樣大就可以。水果可以吃蘋果、犁、桃、獼猴桃等，不能吃熱帶水果，如菠蘿、荔枝、芒果、桂圓等，會加重消化道的負擔。熱性水果含糖量比較高，可能會加重呼吸道的症狀。

三、蔬菜，寶寶在疾病期間是可以吃少量的蔬菜的，有助於補充多種維生素以及微量元素，蔬菜要吃好消化的蔬菜，如白菜、菠菜或者土豆等。對於蘆筍、韭菜這些粗纖維的食物要儘量少吃或者不吃。

寶寶感冒的時候要儘量清淡飲食，少食多餐，有助於緩解寶寶腸胃不好的症狀，有助於疾病的康復。