氣海穴在哪

氣海穴是任脈脛的腧穴，這個穴位在小肚子上，在小腹部。

肚臍就是神闕穴一直到恥骨聯合上緣的恥骨之間的距離是5寸，把它分成5份，然後取下面的前3份，這是關元，從關元到神闕穴把它分一半就得到了1.5寸，氣海就在臍下1.5寸正中線上，這是氣海穴的位置。

氣海穴有非常好的理氣補虛的作用，可以治療虛腫、瘦弱、乏力、萎軟無力，都可以在這裡取穴。

氣海還可以治療男科的疾病，遺精、陽痿、不育，還有婦科的疾病，月經不調、帶下、痛經以及上腹的冷痛，還可以治療久瀉、久痢、氣血不暢的病症。