乳腺增生指的是乳腺的腺體受到了雌孕激素的影響，微觀上就是導管上皮的增生、間質的增生。宏觀上就是腺體越來越硬、越來越厚，表面也會凹凸不平。很多患者會摸到乳房有硬塊或者凹凸不平，而且隨著間質的增生，間質會越來越硬，會壓迫到在腺體里穿行的神經，而使很多患者感覺到乳房疼痛。因此，所有可能含性激素的食物和藥物儘量避免服用。

蜂蜜是動物源性的產品，可能含微量的雌激素，如果大量服用，可能對乳房腺體不好，少量服用是可以的，大量吃蜂蜜不太好。

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