雙側下頜處摸到較弱的腫大淋巴結是非常正常的，不要過於緊張，由於淋巴結是人體重要的免疫器官，其主要作用是清除身體的毒素，在清除的過程中，淋巴結也會出現相應的反應性增生。

由於頭面部很容易受到細菌的感染和病毒的侵擾，比如咽炎、扁桃體炎、鼻炎以及頭面部的外傷性感染等，均可以導致下頜或頸部的淋巴結腫大，隨著炎症的控制，這些腫大的淋巴結也可以變軟，甚至是消失。如果這些淋巴結長期存在，但是沒有明顯的增大或其它不適感，均屬於正常的增生表現，可以不予處理。如果淋巴結有增大或增多的情況，就需要進行超聲或者是穿刺活檢，明確淋巴結腫大的具體原因。