夢遊,男性多於女性,兒童多於成人,多在15歲前發生。正常人在入睡以後大腦處於抑制狀態,一般是不會發生不受控制的運動行為。孩子多發生夢遊,可能是與孩子的大腦發育尚沒有成熟、大腦皮層的抑制功能不夠有關係。

夢遊也大多發生在心理上受到刺激以後,也有家族遺傳的傾向。大部分的孩子到了15歲以後就很少發生夢遊的情況了,如果偶爾發生一兩次,可以不用太過在意。

如果比較頻繁,可以在睡覺前用一些鎮靜劑,比如像安定,連續用一周應該就會得到很明顯的緩解。此外,也有一些腦部受傷、感染以後可能也會發生夢遊的情況。如果夢遊確實發生在腦部問題之後,還是要找醫生針對病因去做治療。

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