體檢前一天能健身嗎
如果平時都有運動習慣，體檢前可以照常的活動，不會影響體檢結果，但是如果平時不怎麼活動或者活動量比較小，體檢前一天晚上儘量還是輕微的運動，不建議很劇烈的運動，像跑步、健身這一類的，就不建議運動，因為劇烈運動可以導致人的腎上腺素、去甲腎上腺素分泌增多，心跳加快、呼吸加快，血糖可能會輕度升高，血壓升高。
另外，無氧酵解增強，戊酸增加，人體處於比較疲憊的狀態，往往會影響第二天的體檢結果，有可能會出現檢查的時候發現血壓升高，心電圖出現心動過速，肝功能可能會出現一過性的轉氨酶升高。像健身這一類的運動，由於肌肉的損傷可能會導致肌酸激酶明顯升高，誤診為心肌損傷，以上這個結果在體檢的報告中都可能會被發現，為了避免不必要的麻煩，尤其是做入職體檢的時候，所以在體檢前一天儘量不要做劇烈運動。