女貞子能直接泡水喝嗎

女貞子是可以直接泡水喝的。女貞子為木樨科植物女貞的乾燥成熟果實。其味甘、苦，性涼，歸肝、腎經，女貞子有滋補肝腎、明目烏髮的作用，在滋補肝腎的同時又能夠清除虛熱，補中有清，常用於治療眩暈耳鳴、腰膝酸軟、鬚髮早白、目暗不明、內熱消渴等症。女貞子泡水喝功效很多，能夠提高免疫力，能夠保護肝臟，延緩衰老，降低血脂及血糖等，由於其性涼，故脾胃虛寒、素體陽虛者禁用。