每次月經都推遲一周排卵期怎麼算

如果每個月月經都推遲一個星期，說明月經還是規律的。排卵期的計算就是在下次來月經的前14天，在排卵日的前四天和後三天，總共是8天的時間，就是排卵期。

如果計劃懷孕，在排卵期合理的安排同房時間，比如8天的時間同房3次，每次同房都間隔開，就會提高懷孕的幾率。

如果沒有計劃懷孕，在排卵期有性生活，建議戴保險套給予避孕，並且是在性生活全程中都用保險套，在使用保險套之前要檢查保險套是否過期、是否有破損。