臉上油脂分泌過多怎麼辦

臉上油脂分泌過多有先天的因素和後天的因素，具體如下：第一、先天因素主要是遺傳，遺傳的皮質腺發達，所以分泌皮質增多；第二、後天的因素，後天的因素主要包括飲食，高糖分、高熱量、刺激性的飲食攝入多了，油脂也會分泌過多；第三、作息，經常晝夜顛倒、作息不規律、勞累，也會加重油脂的分泌。

所以知道這些油脂分泌過多的先天的因素和後天的因素，先天油性皮膚很難從後天本質的改善，但做好一些日常的防護，會減少油脂的分泌，如下所示：

第一、飲食儘量清淡，減少高糖分、高脂肪、高熱量的飲食的過度的攝入，還有酒精。

第二、作息儘量規律，避免熬夜、勞累這些不良情緒。

第三、心情，要儘量心情舒暢愉悅，否則也會加重油脂的分泌。

第四、徹底的清潔面部的皮膚，日常可以選用一些具有控油清爽的潔面產品，但是要注意不要用剝脫性過強的，例如經常用硫磺皂、肥皂洗浴，面部皮膚在短期內會變得乾燥，但肌膚收到皮膚乾燥的信號，反過來又會加重油脂的分泌，所以建議用溫和的具有控油清爽的潔面產品，避免油脂的堆積。

如果油脂分泌特別旺盛，還可以去做果酸換膚或日常選用一些弱酸類的護膚產品，縮小毛孔緩解油脂的分泌。進一步可以做光子嫩膚或雷射治療，縮小毛孔緩解油脂的分泌。特別嚴重的皮脂分泌過多，還可以在醫生的指導下口服異維A酸膠囊這一類的藥物，這一類的藥物能有效的抑制皮脂腺的分泌，但是藥物的選擇有嚴格的適應症和禁忌症，一定要在專業的皮膚科醫生的指導下，看是否適合服用。