如果快近視了怎麼治療

如果自己覺得眼睛經常會疲勞，看東西有時候會模糊，感覺快要近視了這種情況，首先需要注意的是減少近距離用眼的時間，尤其是減少看手機的時間，在公共汽車、地鐵里一定不要看手機，同時要多一些戶外的活動，戶外活動對防控近視是有利的。

平常工作的時候，比如看電腦連續工作一小時應該休息10分鐘左右，這10分鐘要看看遠處或者做做眼保健操，讓眼睛得到休息放鬆的狀況，這樣對預防近視的發生也是有幫助的。所以，綜合起來看就是要注意保護眼睛、少用手機、培養良好的用眼習慣、多一些戶外運動。