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左耳一直耳鳴建議做聽力檢測，明確目前的聽力狀況，如果有明顯的聽力下降需要針對聽力下降進行治療。如果病程在一個月以內，通常需要使用激素類藥物治療。

如果沒有聽力下降，左耳耳鳴持續時間比較久，並且對工作、生活影響不大，這種情況也可以觀察而不必治療。耳鳴的治療是注意避免過度關注，儘量轉移注意力，避免焦慮、抑鬱和精神過於緊張，按時作息，適當加強體育鍛鍊。

上述措施都可以促使耳鳴逐漸緩解、耐受、被適應，耳鳴對病人影響也就不大。

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