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慢性咽炎除了跟細菌、病毒感染有關係以外，與生活習慣以及飲食習慣有很大的關係。

如果經常接觸刺激性有害的氣體，或者進食辛辣的食物，很容易引起慢性咽炎經久不愈。

因此，在治療上，除了應用藥物以外，生活習慣改變以及飲食控制非常重要。

需要合理進食清淡的，維生素C、蛋白質含量高的食物，而要禁食辛辣、刺激的食物，比如能量高、糖分高，過甜的水果儘量少吃，儘量避免刺激，引起咽炎加重。

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