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純母乳餵養的孩子不需要額外喝水，母乳中80%-90%的成分都是水分，所以對於母乳餵養，如果孩子能夠吃到充足的母乳，一般小月齡的至少每天保證800-1000mL的奶量攝入，這樣通過母乳就已經可以攝入到足夠的水分了。

母乳中絕大部分都是水，對於吃母乳的寶寶，不太需要額外再去喝白開水。母親一定要注意自身液體的攝入，一般多吃飯並不會增加奶量，但多喝水對於母乳的分泌量影響是非常大的，媽媽多喝水，讓寶寶多吸吮，同時媽媽注意保持休息和愉悅的心情，對於母乳的分泌是特別有好處的。

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