寶寶積食說明孩子吃入了過多的蛋白質及糖類食物，超出了孩子消化的能力，出現積食的症狀，表現為噁心、嘔吐、腹脹、便秘等，出現這種情況，先要注意飲食，儘量少食多餐，不吃辛辣、油膩刺激性食物以及高糖、高蛋白的食物，多吃水果、蔬菜，可以給孩子做撫觸，順時針方向，以肚臍為中心，按摩5-10分鐘，能夠促進腸蠕動，緩解便秘的症狀。

便秘的時候可以考慮吃益生菌，調節腸道菌群，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，經過治療孩子便秘大部分都有好轉。如果便秘嚴重，必要的時候可以給予開塞露外用，所以小兒積食便秘的時候，要注意飲食，必要的時候吃益生菌或者外用開塞露治療。