雌激素低能喝豆漿嗎

雌激素低是可以喝新鮮的豆漿的。因為豆漿是由大豆所打出來的，大豆裡面含有大量的大豆異黃酮，是天然的植物性雌激素，所以，喝豆漿可以在某種程度上補充雌激素。

飲食上也可以吃雪蛤，還有蜂王漿、蜂蜜，這些都含有動物性的雌性激素。另外，洋蔥、花生，還有紅酒，都含有植物性的雌性激素，可以在日常生活中多吃一點，可以補充了雌性激素。

但是有一點要提醒，如果有子宮肌瘤的，就不可以吃以上這些食品，因為子宮肌瘤屬於雌激素依賴性腫瘤，如果吃太多含有雌性激素的食物，會加速子宮肌瘤的生長。