胎兒期鐵的儲備最多的時期
胎兒期鐵儲備最多的時期是懷孕晚期，也就是後三個月。故在孕期應關注孕媽媽是否有缺鐵表現，並及時補充鐵劑。
胎兒的鐵儲備不足會造成出生的寶寶貧血，媽媽的鐵會輸出到寶寶身體里，一直持續到寶寶出生後4-6個月，所以正常足月的小寶寶，在4個月之前通常不會發生缺鐵性貧血。但如果孩子是早產，或者准媽媽在孕期鐵的營養不足，孩子先天性鐵儲備不足，就會出現貧血，這是為什麼孕後期重視孕媽媽補鐵治療的原因。如果鐵的攝入不足，再加上出生後鐵的攝入缺乏，會造成胎兒貧血，所以大家要關注孕媽媽的健康，關注胎兒對鐵的需求。如果發現胎兒缺鐵，要及時進行治療。
懷孕期間，建議孕婦多補充含有鐵元素的食物，以動物源性的食物為主，比如牛肉、動物血、動物肝臟等，這些都含有大量的鐵元素。植物源性的補鐵也可以，比如深綠色的蔬菜、堅果類等。