產後子宮收縮要多久
產後48小時以內，孕婦會有頻繁的宮縮，48小時之後，子宮收縮、疼痛感逐漸減弱或者消失。子宮一般要到產後42天才可恢復到孕前狀態。
產後子宮收縮主要是由於子宮體肌纖維不斷收縮，導致子宮體積和重量發生改變。胎盤娩出後，子宮體逐漸縮小，於產後一周，子宮可縮小到懷孕12周左右的大小。在產後6周左右，子宮恢復到懷孕前的大小，子宮重量也會隨之減少。剛分娩結束後，子宮大約是1000克，產後一周大概在500克左右，到產後6周，子宮會恢復50-70克左右。
產後女性應科學管理個人衛生，包括乳房的清潔、會陰的清潔以及全身的皮膚清潔。避免產褥期感染，適當做一些產後康復訓練，促進身體的恢復和盆底組織的修復。