頸性眩暈針灸後注意事項
頸性眩暈針灸後注意事項包括:
1、避免風寒:針灸後應避免頸部的受涼,注意局部保暖,不必要用羊絨圍巾保暖,使用普通絲巾或立領即可,同時避免直接對著空調吹;
2、洗澡時間:一般扎針1-2小時後可洗澡、泡溫泉等;
3、注意休息:扎針後應多注意休息,避免長時間低頭工作等;
4、勞逸結合:扎針後要慢慢活動頸部,如慢慢仰頭、低頭等,避免幅度過大的活動,同時避免靜力性牽拉傷。
頸性眩暈針灸後注意事項包括:
1、避免風寒:針灸後應避免頸部的受涼,注意局部保暖,不必要用羊絨圍巾保暖,使用普通絲巾或立領即可,同時避免直接對著空調吹;
2、洗澡時間:一般扎針1-2小時後可洗澡、泡溫泉等;
3、注意休息:扎針後應多注意休息,避免長時間低頭工作等;
4、勞逸結合:扎針後要慢慢活動頸部,如慢慢仰頭、低頭等,避免幅度過大的活動,同時避免靜力性牽拉傷。