曬了太陽頭暈怎麼緩解
曬太陽以後出現頭暈症狀，通常需要以下方式進行緩解：
1、避免暴曬：主要為長時間曬太陽以後引起血管擴張，部分患者可能會出汗，導致機體容量改變，從而引起頭暈相應的症狀。因此在外出時應戴好帽子、換好衣服，尤其在炎熱的夏季，曬太陽後頭暈的發生率更高。如果工作需要在陽光下暴露太長時間，則應做好防護，如戴好帽子，換好防曬衣服，從而降低長時間曬太陽導致頭暈症狀的發生；
2、其他措施：應注意多飲水，同時注意休息，或減少暴露時間，從而預防長時間曬太陽導致的頭暈結果。通常上午9點後或下午2點前，此時紫外線比較強，通常會導致頭暈情況的發生，建議患者以防為主，症狀明顯時，應及時就醫，從而避免延誤病情。