超重和輕度肥胖的區別

超重和輕度肥胖的區別在於超重比輕度肥胖的程度稍微輕一些，肥胖分成輕度肥胖、中度肥胖和重度肥胖。有簡便的計算公式，即身高(cm)-105，就是患者的標準體重，超過標準體重的10%稱之為過重，也就是超重。超過標準體重的20%稱之為肥胖，超重和肥胖只是重量的區別。

也可以用體重指數來進行詳細的表述，計算公式=體重(kg)÷身高(cm)的平方。正常範圍18-24，24-26為過重，也就是超重，26-28為輕度肥胖，28-30為中度肥胖，超過30就是重度肥胖，發生肥胖時是需要處理的，因為肥胖與高血壓、心臟病、糖尿病密切相關。