思諾思叫酒石酸唑吡坦，是非苯二氮卓類的鎮靜安眠藥。它起效比較快，吃藥之後大概5-15分鐘就能夠快速的誘導睡眠，所以這個藥應該是洗漱完畢之後坐在床上，準備睡覺的時候再吃，吃完就不要再起床了，作用是維持睡眠4-5小時。

它的特點是對認知功能的損傷不大，第二天呢沒有宿醉樣的感覺，不會造成注意力的減退，不會影響第二天的日常的活動。但是思諾思現在用得比較多，也發現有的時候會出現夢遊的現象，如果吃了思諾思之後出現夢遊的情況，就是謹慎服用或者換藥就行。

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