產後乳房漲痛怎麼辦

產後乳房脹痛，首先要明確乳房脹痛產生的原因。因為乳腺腺體組織是富含神經的一個器官，當乳腺腺體發生結構改變，比如充血、水腫、增厚、變硬等等，它都會壓迫在腺體里穿行的神經而引起疼痛的症狀。

在產後由於泌乳激素上升，乳腺開始泌乳，間質增厚，大量乳汁會積存在乳汁小葉里而引起整個乳房的腫脹、變厚。

在腺液中穿行的神經一定會受到壓迫和牽拉，很多敏感的人就會感覺到疼痛。這時候一定要注意及時排空乳汁，使乳房內部的壓力或者腺體內部的壓力降下來，這樣就不會疼痛了。

產後早期乳房脹痛比較明顯，因為這時候腺體結構仍然比較硬、比較堅實，隨著泌乳時間或者哺乳時間的延長，乳房會逐漸鬆軟下來。