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參苓白朮散建議飯前服用，具體原因如下：

1、參苓白朮散的組分中藥包括人參、茯苓、白朮等，所以它是補氣為主的補益藥，主要用於治療脾胃氣虛所導致的倦怠、乏力、食欲不振、大便偏稀等，因此參苓白朮散可以在飯前服用，可以確保發揮最大的性效；

2、參苓白朮散包含許多藥食同源的中藥，比如茯苓、山藥、砂仁以及白扁豆等，所以它的藥性相對平和，適合在飯前服用；

3、參苓白朮散沒有怪味，並且對胃部也沒有刺激性，所以適合在飯前服用。

因此飯前服用參苓白朮散的效果比較好，對胃部的刺激性也比較小，但需要注意的是感冒發燒的患者不建議使用。