發燒能長高嗎

如果有足夠的生長激素及足夠的營養攝入、良好的睡眠，能使孩子的身體長高，而發燒並不能使孩子長高。

發燒並不能讓身體長高，因為身體的長高有幾個方面影響因素，最主要的是有足夠的生長激素，還要有足夠的營養攝入。發燒對這兩個因素來講，都是阻礙的因素，因為發燒的時候有可能睡眠不好，生長激素的分泌會受到限制。而且發燒的時候容易營養不足，因為發燒本身消耗營養，同時發燒的時候多半會伴隨著食慾下降，吃飯少，營養物質的攝入反而不夠，所以發燒並不能讓身體長高。

建議孩子在青春發育時期要加強戶外運動，可以多進行蹦跳的運動，比如跳繩、打籃球等。一定要及時補鈣，做到規律飲食，不挑食，可以有效促進鈣離子的吸收。同時平時可以多吃含有維生素的水果和蔬菜同，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、西蘭花、胡蘿蔔等。