如何治療心理恐懼
治療心理恐懼，主要採用的是，認知行為的心理治療方法，其中暴露療法，是治療恐懼的主要方法。因為焦慮通過對恐懼事物的迴避，得到維持，所以患者往往通過迴避、逃避等方法，來避免恐懼反應。而暴露的主要實質，就是主動接觸能引起焦慮的刺激，並且保持這種接觸，直到他們開始認識到，預期的負性結果並沒有發生，焦慮就開始下降，這個過程，稱之為習慣化或者是自動化。這種暴露，可以包括想像暴露，和現場暴露等方法，能解除患者的恐懼心理。另外，藥物治療，也在臨床中普遍應用，特別是五羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等藥物，可以取得良好的治療效果。