正確的鹽水泡腳方式
鹽水泡腳應該在晚上睡覺之前，鹽水泡腳可以消毒、殺菌、祛除腳癬和腳的多汗，很多人都有睡前熱水泡腳的習慣。熱水泡腳的好處有：
一、促進血液循環，熱水泡腳可以擴張足部血管，促進足部及全身的血液循環。
二、緩解手腳冰涼，熱水泡腳可以促進血液循環，使腳部的局部血液充足，改善手、腳冰涼。
三、改善睡眠質量，熱水泡腳可以促進新陳代謝，使人放鬆，緩解疲勞，改善睡眠。
堅持睡覺之前熱水泡腳，有利於身體健康。泡腳的熱水中加上食鹽，食鹽的殺菌、消毒、祛除角質和抑制多汗的作用，可以抑制真菌的繁殖而改善足癬。