嗓子疼能喝牛奶嗎
嗓子疼能喝牛奶，因為牛奶當中含有高蛋白，使機體抵抗力夠提高。
嗓子疼是急性炎症，疼痛比較明顯，喝牛奶的時候注意：第一、牛奶的溫度不能太燙，可能會加重咽喉部黏膜充血。第二、在喝牛奶之後要強調漱口，漱口能夠使牛奶不沾在咽喉部的黏膜上，因為是高蛋白，沾上反而使細菌繁殖得更快。第三、喝牛奶的以後馬上喝杯溫開水，整個咽喉部、食道被清水清洗，有利於咽喉部的衛生，更快地容易恢復。
嗓子疼的時候可以適當吃一些水果，例如梨、蘋果、香蕉等，少講話，多休息，注意保暖，禁忌K歌等活動。不要吸菸、喝酒，忌辣等刺激咽喉的食物。