用什麼泡腳最好
用什麼泡腳最好取決於個人的身體狀況，如果沒有任何的特殊的疾病，健康人單一的用熱水泡腳，不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用，特別是晚上熱水泡腳以後，可以加速人體的血液循環，提高身體的新陳代謝，有助於睡眠。熱水泡腳的時間不宜過長、水溫比例過高，不宜泡到大汗淋漓，因為如果大汗淋漓失血過多容易虛脫，泡到微微出汗即可。除了這些泡腳之外，還可以根據個人的需求達到的一個保健目的，或身體的基礎的疾病選擇一些中草藥來泡腳。具體選用哪種草藥，建議諮詢中醫醫生以後，幫助調配好藥方，這樣才可以針對性的治療自己的一些疾病或者說亞健康狀態。
但要注意有些皮膚問題是不可以泡腳的，例如患有腳氣，本身是指縫間2-3個部位的一個腳氣，如果泡腳以後真菌就會通過洗腳水擴散到其他部位。有皮膚破潰的時候不建議泡腳，會可能會加重這種皮膚感染。有些草藥是有接觸過敏性的，有些患者對一些草藥的成分過敏，泡腳會引起接觸性皮炎，所以這些情況都要注意。
具體的用什麼泡椒，最好根據個人的需求。如果採用中草藥的話，要先試一下是不是對這種中草藥過敏，中藥的方劑還是建議叫專業的中醫醫生諮詢以後，在針對性的進行選擇。