雌二醇低怎麼辦
通過培養健康的生活方式和合理安全的使用雌激素，來幫助我們應對雌二醇的減少，雌二醇是女性非常重要的雌激素，和女性第二性徵的維持，性慾正常的情況，以及心血管、骨骼的健康密切相關。如果雌二醇減少，像更年期的女性，如果短時間可以出現血管收縮功能障礙，像怕熱、潮熱、多汗，主要是晚上明顯，甚至影響睡眠，皮膚黏膜乾燥、性慾減退，還可以出現水桶腰，時間長了以後造成骨量的丟失，甚至心腦血管疾病的風險增加，還和認知功能降低有密切關係。
通過培養科學的生活方式，合理、均衡的營養，少油、少鹽、少糖，科學的運動來幫忙。同時戒菸、限酒，規律的作息、充足的睡眠、心理平衡非常重要。如果患者通過生活方式，症狀沒有明顯的緩解，還要建議去醫院讓醫生幫助我們評估雌激素減少的原因以及對我們的影響，為我們評估是否存在使用雌激素的禁忌症，比如有沒有雌激素依賴的腫瘤、有沒有自身免疫性的損傷，或者是有沒有像血栓性的疾病，如果沒有禁忌症，醫生會考量使用雌激素或雌孕激素如何使用，平衡利弊，定期的為患者使用藥物以後了解療效和安全性，雌二醇減少，最關鍵的是生活方式和合理的用藥。