產後脫髮怎麼辦
產後脫髮屬於典型的急性休止期脫髮，潛伏期在8-13周，也可以在產後第7個月才開始出現，一般胎次越多越多脫髮越嚴重。主要的病理因素有：
第一、激素水平的改變，由於在懷孕期間體內激素水平不穩定，體內的激素水平的高低直接會影響到頭髮的更換速度，在產後處於康復的階段，雌激素明顯減少，會引起脫髮。
第二、精神因素，精神因素與脫髮的關係非常密切，分娩前後因為各種原因導致的情緒變化會引起脫髮的發生。所以在治療上通常不需要特殊的治療，必要時可以少量補充雌激素。主要的治療原則是調整心情和飲食，必要時補充小劑量的雌激素來緩解脫髮，嚴重的脫髮選擇補充雌激素來治療。日常生活中要注意調整情緒，特別是在妊娠期和哺乳期一定要保持樂觀的情緒。要加強營養的攝入，保證營養物質的均衡，多吃優質的蛋白質和新鮮的水果、蔬菜，避免過度油膩、辛辣、生冷的刺激食物，一般會在半年左右自行康復、預後良好。
所以只要注意好飲食、心理和營養的補充，就可以自然痊癒，不需要過多治療。