夜裡睡覺出汗我們叫盜汗，我們正常出汗主要受環境、溫度、濕度，還有交感神經的調控。

溫度、濕度大出汗較多，交感神經興奮出汗就容易多。睡覺的時候如果出汗多，可能跟環境、溫度、濕度有關係，或者跟蓋得多有關係，這是正常的生理現象。

如果排除了這種正常的情況，可能是因為一些其它的身心疾病導致的，比如焦慮、抑鬱這種精神心理方面的因素，或者B肝、結核這種感染性的疾病，也可能是更年期、甲亢這種內分泌相關的疾病。

總之，夜裡如果出汗多，如果排除了生理和環境的因素，要查找一些原因。

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