孩子睡覺老打呼嚕怎麼辦

孩子睡覺老打呼嚕，先要確認一下引起孩子打鼾的原因是什麼。孩子出現打呼嚕，往往可能是因為鼻腔裡面有分泌物阻塞等，導致呼氣不暢，所以會出現打呼嚕的表現。很多孩子會在感冒或者鼻炎的情況下，有鼻涕，也就是常說的鼻分泌物增加，或者鼻黏膜的水腫等，導致鼻道狹窄，從而出現打呼嚕。

需要注意調整孩子鼻分泌物，可以用生理性海鹽水洗鼻子，或者用熱毛巾敷鼻子。另外也可以調整孩子體位，比如讓孩子適當抬高上半身，或者側臥，都有助於打呼嚕的恢復。還有些孩子會因為自身比較肥胖，或者因為腺樣體肥大的問題，也可導致睡眠打呼嚕。要注意需要請耳鼻喉科的醫生，去確認孩子腺體肥大的程度，特別嚴重的情況下還需要手術的治療，幫助緩解症狀。