女人洗頭髮的最佳時間
女性清洗頭並無特殊的最佳時間，但注意洗頭儘量不要選在飽餐、劇烈運動之後，或者入睡前。
飽餐之後，血液會大量湧入消化道，使機體能夠更好的消化、吸收、利用食物中的養分。如果這時去沐浴或者洗頭髮，就會分流走一部分血液。在劇烈的運動之後，血流或者血液中的養分本來是供給呼吸系統或者肌肉運動系統，但如果在這時去進行沐浴或者清洗頭髮，有可能會影響到正常的呼吸，或者有可能會給心肺功能造成一定的負擔，所以儘量不要選擇在這樣的時間來進行清洗。如果洗完頭髮立刻入睡，頭髮可能沒有完全擦乾，有可能會對頭皮部位造成一定的損傷，有可能會給病原微生物造成滋生的溫床。
洗頭髮時，洗髮露如果直接抹在頭髮上容易引起脫髮，因為洗髮露中的化學物質會刺激頭皮，所以應該讓洗髮露先揉出泡沫，再用在頭髮上，這樣清潔效果最好。