懷孕後乳房脹痛怎麼回事
懷孕後乳房脹痛是正常的生理反應，懷孕以後體內的雌孕激素水平發生巨大的變化，引起乳腺腺管的發育，乳腺腺體的發育出現水腫，就會出現乳房脹痛的表現。很多人早孕反應並不是停經史或者是噁心、嘔吐，而是感覺到明顯的乳房脹痛才發現懷孕。
懷孕的時候如果乳房輕微脹痛，可以採用熱敷、輕微按摩的方式處理，如果乳房脹痛非常的嚴重，影響到手臂或者活動，要及時到醫院檢查。懷孕以後要特別注意乳房的衛生，可以經常用溫開水清洗乳頭，但是不要過度地牽拉乳頭以免引起宮縮的現象。懷孕以後飲食要注意平衡搭配，注意飲食的多樣化，既要增加優質蛋白的攝入量，也要保證新鮮的蔬菜、水果的進食，而且要注意補充鈣劑，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，這樣有利於順利地度過孕期。