植物神經功能紊亂的治療方法

植物神經功能紊亂的治療方法，主要通過調整生活習慣、睡眠習慣、飲食習慣，還要給予藥物和心理治療來進行綜合的調整，通常情況下需要白天儘量不要睡覺，可以做適當的運動和戶外活動，晚上睡覺前不要做劇烈運動，不要喝濃茶、咖啡等，導致大腦興奮不能睡覺。

睡覺前可以喝點牛奶、泡個腳、洗個熱水澡，睡覺要保持睡眠環境的黑暗和安靜，同時要在晚上10:00-10:30上床睡覺，早上6:00-7:00起床，保證八小時睡眠。用安眠的藥物來養成睡眠的習慣，睡眠習慣養成以後，再逐步的減量。還可以用5-羥色胺再攝取抑制劑來調整情緒和睡眠，同時用去甲腎上腺素再攝取抑制劑，也可以起到改善軀體的症狀和治療失眠的作用。