哺乳期奶總是漏怎麼辦
哺乳期總是漏奶,說明乳汁分泌比較旺盛,可以通過餵養、吸奶及減少湯汁類食物攝入,來減少乳汁外漏。具體措施如下:
1、減少湯汁類食物攝入:乳汁的量對於哺乳期女性比較重要,一般可以通過服用湯汁類食物,增加體內的液體成分,有利於促進乳汁的分泌。如果乳汁分泌較旺盛,而嬰兒的早期攝入量又不足,很容易造成乳汁不能完全排空。當出現乳汁外漏時,可以減少食物的攝入,尤其是湯汁類食物,通過減少乳汁分泌,也可以一定程度上減少乳汁外漏的情況;
2、吸奶:在乳汁不能完全排空的情況下,可以應用吸奶器將多餘的乳汁予以吸出,這樣可以產生更多新鮮乳汁,對嬰兒健康及母親的乳房保健比較有幫助,當出現乳汁外漏時,應儘可能將多餘的乳汁排空,如果有必要也可以選擇丟棄。
乳汁外漏並不是特殊疾病,隨著餵養的終止,乳腺的分泌會逐漸減少,外漏的情況也會逐漸緩解。