佝僂病的預防措施

營養性佝僂病，即維生素D和鈣不足引起佝僂病，佝僂病的預防措施一般有以下幾個方面：

1、加強戶外活動，特別是小嬰兒；

2、預防性的補充維生素D，一般足月兒生後14天開始每天補充400-600國際單位的維生素D，一直要補充到兩歲，一歲以後要求600國際單位的維生素D，兩歲以後一般在北方地區是冬天還要吃；

3、夏天要日照活動，因為不照太陽就沒有內源性的維生素D；

4、早產兒和雙胞胎這些高危人群在前三個月即刻補充維生素D，一般要求計量要求800國際單位，如果發現補充劑量不足，要及時進行調整，防止孩子發展成嚴重的維生素D缺乏，引起佝僂病的症狀。