吃什麼可以淡斑
多吃富含維生素C、維生素E、花青素的食物等等可以淡斑，但是有色素斑的患者要避光、防曬。面部的色素性斑點種類繁多，不同的色素斑原因不同，例如雀斑、太田痣等是先天性皮膚病。老年斑是由於皮膚老化而表現的色素沉著斑，黃褐斑是與內分泌功能失調所致，痤瘡的黑色痘痕是由於炎症後色素沉著，化妝品導致的色素沉著為化妝品性色素性皮炎等等。先天性的色素斑可以用雷射治療，老年斑可以用二氧化碳雷射祛除，後天性的色素斑的患者應口服大劑量的維生素C、維生素E，或聯合谷胱甘肽，局部外用祛除色素的藥膏，例如氫醌乳膏、壬二酸霜，或聯合外用維A酸乳膏，經常配合外用富含維生素C的面膜等祛除後天性色素斑。