月經期間心情煩躁原因

在來月經的時候之所以會出現心情煩躁，主要是因為來月經的時候體內雌激素和孕激素都出現下降，所以對雌孕激素比較敏感的情況下就會出現情緒上的改變，還有人會表現為失眠、多夢或者出現焦慮的情況，都是因為激素水平變化所引起的。建議這種病人在日常生活中多喝一些豆漿、蜂王漿，或者多吃花生醬、洋蔥、黑豆，都有助於改善月經期心情煩躁的情況。建議在日常生活中保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，也會緩解這種情況的產生。另外，如果經過上述處理，症狀仍然不能緩解，可以口服加味逍遙膠囊進行治療，可以緩解這種情況。